Módulo Fitness Nutrition – Avulso

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R$55,00

Módulo fitness nutrition separado do seu planner, em formato de caderninho com grampo.

Acompanha bloco para controle alimentar e adesivos fitness.

 

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REF: 41305 Categoria

Descrição

Especificação Técnica:

  • Capa em papel offset 240g.
  • Miolo em papel offset 90g.
  • Dimensão (fechado): 13 cm x 21 cm.
  • Acompanha capa de PVC para proteção.

Módulo Fitness/Nutrition

O Módulo Fitness/Nutrition foi criado para ajudar as pessoas a terem uma vida mais saudável e regrada. São várias opções de planejamento, organização e acompanhamento de alimentação e atividades físicas. Contem:

  • Tabela de Calorias
  • Tabela de Gasto Calórico
  • Dados Pessoais
  • Objetivos Pessoais
  • Fórmula do IMC
  • 12 medições para Acompanhamento dos Objetivos
  • Planejamento de Exercícios Físicos
  • Controle diário de Exercícios Físicos
  • Acompanhamento Gráfico de Peso
  • Bloco de controle alimentar
  • Cartela de Adesivos Específicos

Informação adicional

Peso1 kg
Dimensões36 x 30 x 7 cm