Descrição
Módulo Fitness
O módulo fitness foi desenvolvido com o objetivo de ajudar as pessoas a terem uma vida mais saudável e regrada. São várias opções de planejamento, organização e acompanhamento de alimentação e atividades físicas. Contem:
- Informações pessoais
- Planejamento alimentar
- Tabela de gasto calórico
- Tabela de calorias
- Feedback dos exercícios
- Atividades físicas
- Peso semanal
O modulo fitness é em tamanho A4. E você pode escolher ele tanto para imprimir em folhas soltas ou para dobrar.
